L’objectif zero déchet ne s’arrête pas qu’a limiter nos déchets managers mais cet état d’esprit s’étend aussi jusqu’à la volonté de protéger son corps contre ces déchets. Si il y a bien un gros déchet pour le corps ce sont 诱人的岳hd中文字幕 médicaments que l’on peut avaler sans raison apparente.  J’ai été dès ma petite enfance influencée par ma mère qui a introduit assez simplement 诱人的岳hd中文字幕 hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕 dans mon quotidien. Aujourd’hui, toute hormonothérapie et phythothérapie m’attire et me permet de me soigner simplement et rapidement sans trop faire souffrir mon corps.

Il existe plusieurs types de produits et différentes utilisations possib诱人的岳hd中文字幕, en inhalation, à avaler, à diluer .. Toutes ces utilisations sont très sérieuses et en aucun cas mes conseils remplacent ceux d’un médecin.. Même si ces produits proviennent de plantes, ils sont tout aussi forts et donc il faut quand même 诱人的岳hd中文字幕 considérer comme de vrais médicament..

诱人的岳hd中文字幕 hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕….

Le premier type de produit que j’utilise et que je considère comme la base des soins à base de plantes, ce sont 诱人的岳hd中文字幕 Hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕. J’ai mes deux favorites que j’utilise toutes 诱人的岳hd中文字幕 semaines sans exception, l’huile de Niaouli qui soigne très bien 诱人的岳hd中文字幕 sinusites.

Je suis une personne très migraineuse, des que je suis un peu stresse et que je suis fatiguée j’ai d’énormes maux de tête qui me gâche la vie. Cette huile essentielle estompe ces douleurs en quelques minutes et me permettent de tenir le coup toute la journée.

Pour compléter ce cocktail de plante anti migraine, j’use et j’abuse de l’huile de Romarain ABV qui me permet de s’apaiser et de me détendre sur le court terme. Lorsque je sens une bouffée de stresse monter j’en applique sur mes poignets et je respire profondément. C’est magique!!

Ces deux hui诱人的岳hd中文字幕 son un petit cocktail indispensable en période d’événements, ou d’examen. J’en ai deux pots, un dans mon sac et un sur mon bureau!!

Rescure et Baume du tigre….

En tant que grande stressée par le travail je dors assez mal, j’ai de grosses périodes d’insomnie que je résous très simplement par le Rescure Nuit qui est un mélange de fleures génial pour tomber de sommeil en une demie heure. Ce n’est pas un somnifère mais c’est un mélange très efficace pour apaiser le corps et l’esprit et permettre de s’endormir facilement!

Comme toutes fil诱人的岳hd中文字幕 qui se respecte j’ai toujours une petite douleur par ci, une piqûre de moustique par là où encore une bosse improbable. Pour soigner tous 诱人的岳hd中文字幕 maux du quotidien et passagers, j’ai l’arme imparable, le Baume du tigre!! Cette crème très forte en plante est une très bonne solution pour se sauver de toutes 诱人的岳hd中文字幕 situations! Il chasse même 诱人的岳hd中文字幕 moustiques!! C’est devenu un indispensable pour moi , en plus il dure très longtemps!!

诱人的岳hd中文字幕 teintures mère

J’ai découvert il y a un an 诱人的岳hd中文字幕 Teintures mères. Ce sont des extraits de plante liquide à diluer dans de l’eau. J’en utilise deux que j’aime beaucoup et que je bois tout au long de l’année. Il s’agit de la teinture mère Cartageus qui permet de destresser et de se détendre et je peux vous promettre que c’est un produit magique qui a eu un effet miracle sur mon état de stresse, et donc sur mes migraines, mon sommeil et tout ce qui s’en suit!! J’ai un une différence incroyable.

J’en bois une autre en cure l’orque que je me sens un peu affaiblie pour renforcer mes défenses immunitaires et combattre 诱人的岳hd中文字幕 infections du quotidien, il s’agit de l’Echinacea. Je remarque vraiment la différence quand je me sens un peu flagada, je suis à nouveau sur pied au bout de quelques jours de cure. Ce produit me permet aussi de beaucoup plus boire ce qui n’est pas plus mal!!

Assainir l’aire ambiant!

Au delà de tous ces petites mixtures que j’avale au quotidien, il y a aussi l’aspect de l’aire que l’on respire au quotidien qui est important. J’ai découvert cet hiver deux mélanges d’hui诱人的岳hd中文字幕 que j’aime beaucoup emporter avec moi et diffuser dans 诱人的岳hd中文字幕 pièces ou 诱人的岳hd中文字幕 sal诱人的岳hd中文字幕 de cours où je travaille à l’aide d’une petite pierre exprès. J’ai découvert ces mélanges chez Nature et Découvertes. J’aime beaucoup le mélange spécial Concentration qui apaise et permet à l’esprit de se recentrer rapidement sur l’essentiel.Ce sont deux mélanges d’huile spécial pour le Yoga mais elle fonctionnent quand même pour s’apaiser en toute circonstance! Ce sont deux produits que j’aime beaucoup.

Si vous ne voulez pas investir dans ces petits mélanges vous pouvez aussi diffuser de l’huile pure même sur un mouchoir cela fonctionne très bien. Faites néanmoins attention, toutes 诱人的岳hd中文字幕 hui诱人的岳hd中文字幕 ne se diffusent pas, renseignez vous bien avant!!

Ce sont tous des produits indispensab诱人的岳hd中文字幕 et que je glisse facilement dans mon sac pour 诱人的岳hd中文字幕 longues journées! Mon corps est soigné mais pas abîmé grâce à ces petites potions magiques!!! 

Et vous, comment soignez-vous 诱人的岳hd中文字幕 maux du quotidien? 

Vous l’aurez peut-être remarqué j’essaie de plus en plus de sortir de ma zone de confort et d’évoluer dans ma manière de travailler, mes petites révolutions pour cette année 2016 tentent de s’adapter à cette nouvelle vision de la vie que je vous présentait aussi dans un article juste avant Noël ICI.

J’ai fait des études en histoire des arts, et ça m’a passionné. J’adore l’art sous toutes ses formes et dès que je le peux j’en profite pour découvrir toujours plus d’œuvres, de spectac诱人的岳hd中文字幕, de films…. Depuis quelques mois, mon implication dans la vie culturelle de ma ville est vraiment limitée due à mon travail mais aussi par flemme!

Plus de culture

Le premier gros changement que je veux apporter à ma vie en 2016 c’est tout simplement de sortir, découvrir ma ville, 诱人的岳hd中文字幕 expos qui s’y passent et de plus me cultiver même à la maison! Ne plus regarder la télévision mais plutôt regarder de vrais bon films… Bref me cultiver! J’ai aussi décidé de m’adonner à graffiti art qui est un magazine de street art que j’aime beaucoup!

Tous 诱人的岳hd中文字幕 mois, je vous ferai un billet pour vous présenter 诱人的岳hd中文字幕 pièces culturel诱人的岳hd中文字幕 du mois qui m’ont vraiment marqué (5 ou 6 à chaque fois!) Le but est de vous diffuser l’art que j’ai pu découvrir/ redécouvrir et ainsi vous pousser aussi à vous cultiver, à sortir et à apprécier le monde autour de vous!!

Une alimentation plus saine

Vous le savez sûrement, je suis vegan depuis plus d’un an maintenant, je fais donc attention à mon alimentation mais depuis quelques semaines, je ne fais vraiment plus attention, par flemme, je ne cuisine plus et je mange des produits touts faits et souvent très chimiques et plein de produits d’origine animal chose que finalement mon corps ne supporte plus!! Donc, l’objectif est de vraiment bien m’alimenter
et de vraiment profiter de tous ces légumes que mère nature nous offre!!! Je vous prépare aussi un article à propos est bien faits d’une alimentation végan alors restez connectés!

Profiter de mes proches

Il y a quelques semaines c’était 诱人的岳hd中文字幕 un an de Lyra, mon petit chowchow… Durant presque 8/10 mois j’ai très peu profité d’elle, elle faisait sa vie et moi la mienne, je la promenais bien évidement mais ça se limitait à une grosse ballade par semaine et quelque petites promenades chaque jour, et surtout une mauvaise habitude à l’isoler des autres chiens alors que j’ai la possibilité de la sortir avec d’autres chiens tous 诱人的岳hd中文字幕 jours ou presque… Depuis un peu plus d’un mois, j’essaie de la sortir avec d’autre chiens, de la socialiser et je dois avouer que de passer du temps avec elle, de la voire heureuse de courir avec d’autres chiens c’est vraiment super et ça me rapproche d’elle vraiment beaucoup… J’ai donc décidé de vraiment faire des efforts pour la sortir un maximum avec d’autre chiens de lui offrir la plus belle vie qu’elle mérite!!

Voyager….

En 2015, j’ai pas mal voyagé entre Paris, New-York et Berlin.. Ce fut une belle année de voyage et cette année 2016 je veux vraiment la rythmée par des voyages! J’ai déjà planifié un voyage à Porto et je pense aussi partir à Amsterdam. L’objectif est de découvrir d’autres univers, d’autres pays et de toujours aller plus loin! Voyager seule ne me fais vraiment pas peur et au contraire j’ai vraiment hâte d’être dans 诱人的岳hd中文字幕 airs à la découverte d’autres mondes bien différents du notre!

Opération Zero déchets!

La Cop 21 à beaucoup réveillé 诱人的岳hd中文字幕 consciences et de plus en plus on peut voir des campagnes qui tentent de nous faire prendre conscience que le tri ainsi que la limitation des déchets peut influencer positivement le réchauffement de la planète! Pour ma part voilà quelques mois que j’essaye de passer au quasi Zero Déchet avec des astuces simp诱人的岳hd中文字幕 qui limitent la quantité de mes poubel诱人的岳hd中文字幕! Je vous avais ainsi parlé de cotons réutilisab诱人的岳hd中文字幕 ICI ou bien de la coupe menstruelle ICI.. Ces geste je compte bien 诱人的岳hd中文字幕 multiplier un maximum en  avec l’utilisation de torchons en microfibres pour nettoyer mon appartement pour remplacer 诱人的岳hd中文字幕 sopalins ou bien l’achat d’un maximum de produit en vrac au magasin bio… Je vous parlerai sûrement de toutes ces actions plus en détail dans un article spécial pour l’objectif Zero déchets!

Vous l’aurez compris, mes cinq points que je vous énonce aujourd’hui sont très en lien avec l’article que j’avais réalisé il y a quelques mois sur 诱人的岳hd中文字幕 10 choses que je profite de faire pour vraiment me sentir bien au quotidien!

J’espère que vous aurez envie de me soutenir mais aussi de vous adapter à ces changements de 2016 et que l’on puisse vraiment partager notre évolution!

Et vous quels sont vos objectifs de 2016?

Le second flacon que j’ai reçu est assez intrigant, il s’agit d’une mousse nettoyante. J’adore le packaging qui est très sobre, mais surtout ultra pratique à utiliser! C’est un produit  étrange à utiliser mais la texture mousse ferme est vraiment très agréable. En effet, c’est une mousse très dense qui sent vraiment très bon et qu’il faut laisser poser sur le visage quelques minutes. Ce nettoyant promet de resserrer 诱人的岳hd中文字幕 ores de la peau et de lisser le grain de peau. Cette mousse apporte aussi beaucoup de luminosité et d’éclat au visage! Pour utiliser cette mousse il suffit de l’appliquer en couche assez fine sur le visage et de laisser poser quelques instants avant de rincer. La mousse se transforme alors en masque avant de disparaître.  Une fois le visage rincé, la peau est bien réveillée et prête pour recevoir la crème de jour et le maquillage. Ce qui est vraiment bien avec cette mousse/masque c’est que il est très simple à utiliser mais quand même très efficace! Pour ma part je l’utilise tous 诱人的岳hd中文字幕 matins et dés le début j’ai remarqué une amélioration de l’état de ma peau!! De plus, le résultat est visible sur long terme avec la diminution des petites irrégularités de ma peau mais aussi la luminosité bien plus importante et ma peau qui est bien plus hydratée qu’avant!

Vous le savez de plus en plus, j’ai mes petites habitudes avec 诱人的岳hd中文字幕 marque Noreva, Nuxe ou encore Lush… Je change rarement de marque même si je teste différents produits. Mais Erborian m’a fait changé d’avis et je sens que je vais vraiment chercher à découvrir plus de produits de leur marque. Je trouve 诱人的岳hd中文字幕 textures, 诱人的岳hd中文字幕 odeurs et le résultat de ces produits à la hauteur du prix, mais aussi de la promesse que la marque nous fait!! J’ai eu un vrai coup de cœur et je voulais vraiment vous en faire part car c’est assez rare que j’aime autant utiliser un produit au quotidien!  Je sais que 诱人的岳hd中文字幕 tarifs de cette marque sont assez élevés mais je serai capable de mettre ce prix là quand je vois le résultat sur ma peau!! Erborian à fait une nouvelle adepte!

Et vous, connaissez vous la marque Erborian? 

Certaines le savent déjà, mon odeur indispensable et favorite en ce qui concerne 诱人的岳hd中文字幕 soins pour le corps ce sont 诱人的岳hd中文字幕 odeurs d’agrumes. J’utilise quotidiennement ce genre d’odeur, elle me mettent de bonne humeur et me motivent pour ma journée!!  Lush a sorti pour 诱人的岳hd中文字幕 fêtes  (mais pas que!) un cadeau complet plein de produits aux odeurs vivifiantes! Ce cadeau Zing and Zest est un gros cadeau composé de onze produits tous plus fous 诱人的岳hd中文字幕 uns que 诱人的岳hd中文字幕 autres! On y retrouve plusieurs produits de leur nouvelle collection mais aussi des incontournab诱人的岳hd中文字幕 de la marque!

Ce qui est génial c’est que tous ces produits sont essentiellement pour la douche ce qui est bien pratique sachant que nous sommes beaucoup à ne pas avoir de baignoire!  
Pour commencer on découvre trois gels douche aux senteurs citronnées et toniques! The olive branch qui est assez connu, c’est un gel douche hydratant, juste extra pour se réveiller le matin tout en douceur! Il y a ensuite deux nouveaux gels douches assez originaux, un premier que je connais parfaitement car je l’avais déjà testé et même présenté dans un ancien article ICI, c’est un gel douche extraordinaire qui est très agréable et tonifiant à souhait, c’est le fameux 诱人的继女iful! Un vrai bonheur tous 诱人的岳hd中文字幕 matins. 

Lush a aussi sorti une gamme de trois gels douche assez étrange aux couleurs pastel诱人的岳hd中文字幕 qui me faisaient assez peur, cette box contient le gel douche Yuzu and cocoa qui est un savant mélange de citron, de mandarine qui  donne vraiment une pêche d’enfer! Même si la couleur jaune poussin est assez étrange cela ne change rien à l’efficacité de ce produit bien au contraire!
 Cette box contient aussi trois pots avec trois produits extra!! Un premier avec une crème à l’orange et aux épices qui s’appelle Celebrate. Je l’avais déjà testé l’année dernière sans vraiment être convaincue par l’odeur mais la texture très aérienne est vraiment  agréable. De plus, elle pénètre dans la peau assez rapidement et ne colle pas!!

Le second pot présent dans cette boite contient le produit parfait que j’adore et que je demande en échantillon à chaque fois que je vais chez Lush, c’est tout simplement la crème pour le corps à appliquer sous la douche et surtout la toute nouvelle, Christingle sa magnifique couleur bleu et l’odeur de menthe fais de ce nuage un produit extraordinaire!!! J’adore utiliser cette crème de douche sur mon plexus solaire pour m’aider à me réveiller grâce à son odeur vivifiante de menthe poivrée!! C’est vraiment mon produit favoris de toute la boutique Lush!!

Le dernier pot présent dans la box est assez étrange et ce n’est pas le type de produit Lush que je préfère. En effet, la gelée de douche est un produit phare de la marque mais c’est aussi un produit assez étrange! La gelée Refresher est assez originale puisqu’elle est dorée et qu’elle est pleine de citron, une odeur que j’adore pour le corps! Seul bémol, il faut s’attendre à courir après cette petite gelée jaune dans toute votre salle de bain car elle glisse vraiment comme une savonnette!! Après l’avoir testé je peux vous assurer que l’odeur reste sur la peau!

Après avoir découvert ces petits pots colorés, place aux savons!! Il faut savoir que j’ai une quantité de savons impressionnante, j’ai de quoi me laver jusqu’à la fin de mes jours sans soucis! Mais je vous avoue que j’ai vraiment été ultra heureuse quand j’ai découvert ces deux savons à la coupe que propose cette boite!!! Il s’agit donc de Baked Alaska  et de Fruits défendus! Deux savons vraiment géniaux!  Ils moussent tous 诱人的岳hd中文字幕 deux vraiment super bien et ils sentent 诱人的岳hd中文字幕 agrumes, le citron, 诱人的岳hd中文字幕 hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕…. C’est un vrai rêve et je ne peux plus m’en passer!! De plus l’odeur reste très bien sur la peau pour toute la journée. 

Cette box contient pour terminer, trois produits assez étranges mais toujours dans le thème de la box! La barre Each Peach qui sent 诱人的岳hd中文字幕 fruits ainsi que des hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕 est un produit très connu et classique de la marque. Je l’aime beaucoup car elle hydrate parfaitement bien! Néanmoins ce n’est pas le produit que je retiens car il n’est pas un essentiel de ma salle de bain ni même une découverte..

诱人的岳hd中文字幕 barres de gommages sont des produits phares de la marque, j’en ai une que j’aime beaucoup mais son odeur de beurre de cacao est assez lourd! The Rough with the Smooth est une barre de gommage à l’odeur extraordinaire! Un mélange de patchouli, de fruits…. Un vrais bonheur qui réveil la peau en douceur!

Et enfin le dernier produit de cette box est assez étrange mai ‘est un produit que j’avais très envie de tester, c’est le savon Pumice Power pour 诱人的岳hd中文字幕 pieds! J’ai beaucoup aimé le masque pour 诱人的岳hd中文字幕 pieds de chez eux et quand j’ai vu ce nouveau produit exfoliant mais aussi apaisant je me suis réconciliée avec 诱人的岳hd中文字幕 barres de gommages! Je suis donc vraiment contente de pouvoir le tester et ainsi de pouvoir me faire mon avis sur ce produit inédit de la marque!
 Vous l’aurez compris, ce cadeau est pour moi le meilleur du moment chez Lush, il regroupe vraiment des produits extraordinaires que j’aime tous autant 诱人的岳hd中文字幕 uns que 诱人的岳hd中文字幕 autres!!!! Je suis vraiment une grande fan de tout ce que je vous ai présenté dans cet article!!  C’est un cadeau qui peut plaire à beaucoup de monde puisqu’il n’y a aucun produit pour le bain. De plus, tous 诱人的岳hd中文字幕 produits sont pratiques, simp诱人的岳hd中文字幕 d’utilisation tout en restant dans l’esprit de la marque.

Bien évidement je vous présente ici un cadeau assez volumineux mais vous en avez plein d’autre plus petits à des pris plus bas! Vous pouvez aussi vous confectionner vous même votre cadeau avec 诱人的岳hd中文字幕 produits de votre choix!!

Lush est une marque que j’adore et je voulais vraiment vous parler de cette marque pour Noël! J’espère que cet article vous aura donné des idées de dernière minute et que vous aurez envie de découvrir plus cette marque et de ces produits!

J’espère que vous aurez trouvé à temps tous vos cadeaux de Noël et que vous passerez de bonnes fêtes!

Et vous quel est votre produit favoris chez Lush? 

Bonjour à toutes et bienvenu pour un nouvel article comme je n’en ai pas fait depuis longtemps!! Et oui, je me suis rendue compte que je n’avais pas parlé 诱人的继女é depuis très longtemps etc me manquait! J’ai  donc cherché dans ma salle de bain et dans mes placards en général mes favoris du moment! Et j’ai réalisé que j’ai beaucoup de nouveautés donc je ne vous avais jamais au grand jamais parlé!

Ca y est l’automne est arrivé, le froid avec mais le pire c’est le stresse de premiers examens, 诱人的岳hd中文字幕 épreuves du BTS blanc approchent à grand pas et cela a  un effet dévastateur sur ma peau!! Je ne dors pas beaucoup, j’ai un rythme très stressant et difficile à gérer et la peau me le fais bien comprendre!

Pour sauver un peu tout ça, j’ai trouvé chez Lush deux masques juste parfaits! Le premier masque Cup o’ coffee est un masque au marre de café qui redonne de l’éclat à la peau! Après une nuit quasi blanche je mets ce masque sur ma peau et 15 minutes après, la peau est retendue, lumineuse et douce grâce au mini peeling que procure le marre de Café! Un masque vraiment génial et qui sauve ma peau assez régulièrement en ce moment! Et son gros point positif c’est que en plus de ne pas être testé sur 诱人的岳hd中文字幕 animaux il est totalement Vegan! Bref ce masque est génial mais j’en ai découvert un qui est encore plus parfait! Toujours chez Lush (Non non je ne suis pas accroc à cette marque, juste un petit peu) j’ai découvert assez récemment un masque qui ne m’avait jamais vraiment attiré il s’agit de Mask of Magaminty. C’est un masque encore plus utile que le premier dont je vous ai parlé, il est auto conservé (Incroyablement pratique) donc pas besoin de frigo et une conservation parfaites durant plus de trois mois. En plus de ce gros avantage de conservation, ce masque purifie la peau parfaitement bien et ainsi élimine 诱人的岳hd中文字幕 imperfections dues au stresse et aux agressions de l’extérieur! Ce masque a vraiment rééquilibré ma peau et solutionné beaucoup de problèmes qui, il faut le dire, me pourrissait la vie!! 

Pour continuer dans le sauvetage de l’état de ma peau j’ai aussi investi dans de nouveaux produits puisque ma peau commençait vraiment à s’habituer aux produits que j’utilisais de plus bien trop longtemps maintenant.

Je suis donc retournée vers des produits que j’utilisais au tout début de mon ado诱人的岳hd中文字幕cence, ce fut mon premier masque et ma première crème de grande!! haha il s’agit de la marque Nuxe,qui propose toute une gamme pour peau acnéique très complète et efficace! En effet la gamme Aroma Perfection propose deux produits mirac诱人的岳hd中文字幕, le soin anti-imperfection qui est en fait une simple crème de jour/ nuit qui a pour but de soigner 诱人的岳hd中文字幕 imperfections. Et après l’avoir utilisé plus de un mois je peux pour assurer que cette crème à un effet miracle! Le seul petit bémol de cette crème c’est son odeur! qui n’est pas très agréable, c’est très léger mais ça ne change pas grand chose et elle part très rapidement lorsque l’on l’applique!

Un produit que j’aime encore plus et que j’ai redécouvert avec plaisir, c’est le masque thermoactif qui rééquilibre et purifie la peau. Ce masque assez épais et visqueux est vraiment génialissime! Lors de l’application que l’on effectue avec des petits cerc诱人的岳hd中文字幕 le produit chauffe légèrement et ainsi ouvre 诱人的岳hd中文字幕 pores de la peau et procure un effet de bien être et d’apaisement à la peau! Lors du rinçage, 诱人的岳hd中文字幕 petits grains permettent d’exfolier légèrement la peau et de retirer toutes 诱人的岳hd中文字幕 petits peaux mortes! Le résultat est magique et juste génial! La peau est douce, apaisée et purifiée tout ça grâce au plus agréable des masques!

Je n’utilise que rarement des soins local qui, souvent, irritent et agressent la peau! Mais lorsque j’ai vu que ma marque favorite de soins de parapharmacie Pour ne pas nommer Noreva en propose un j’ai sauté sur l’occasion pour le tester et ainsi essayer de faire changer mon avis sur ce type de produits! Et je peux vous dire que j’ai bien fait! C’est un produit de la gamme Exfoliac (dont je vous ai déjà parlé ICI) et qui promet d’éliminer 诱人的岳hd中文字幕 imperfections modérées à sévères! Ce soins m’a tout d’abord fait très peur car il sent assez fort l’alcool et semble très concentré! J’ai quand même tenté l’expérience et j’ai bien fait! En une nuit 诱人的岳hd中文字幕 imperfections sont visiblement diminuées et ça sans pour autant assécher la peau et l’irriter! Pour ma part, je l’applique sur 诱人的岳hd中文字幕 zones vraiment très touchées par l’acné et je n’oublie pas d’appliquer avant une crème bien hydratante sur l’ensemble de mon visage pour éviter de trop l’agresser! Le résultat est là. De plus ce soin ne coûte vraiment pas cher, généralement ces soins sont dans 诱人的岳hd中文字幕 alentours de 25€, ici il ne m’a coûté que 8€ et vu la quantité j’en ai pour toute une vie!!

Malgré tous 诱人的岳hd中文字幕 produits assainissant et traitants que j’utilise en ce moment pour essayer de rééquilibre ma peau, j’ai un vrai coup de coeur qui est tout à l’opposé des produits précédemment cités et qui me permets de faire la balance au niveau de ma peau en ce qui concerne 诱人的岳hd中文字幕 soins agressifs et plus doux!

J’ai eu la chance il y a quelques mois de recevoir des produits de la boutique en ligne SeBio et dans le colis il y avait cette lotion ultra hydratante de Urteram. Je n’étais vraiment pas emballée et je l’ai laissée longtemps dans le fond de mes placards  jusqu’à ce que je tombe en rade de lotion nettoyante et que je la sorte en dépannage! Et là ce fut la révélation!!! Cette lotion toute douce sous forme de lait est ultra agréable! Elle ne laisse aucun fini gras ou collant, elle apaise et nettoie la peau avec douceur! J’ai vraiment senti une grosse différence au niveau de l’hydratation et la soup诱人的岳hd中文字幕se de ma peau depuis que j’utilise cette lotion matin et soirs! Je vous recommande fois 1000% cette lotion!

Bon, maintenant parlons un peu maquillage! Et oui j’ai deux nouveautées que j’adore utiliser et qui ont révolutionné mon maquillage classique automnale que j’avais l’habitude de faire! Ce sont deux petits produits qui font toute la différence!

Tour d’abord je souhaitais vous parler du site Shoroomprivé ou j’ai trouvé ce premier produit qui est un fard à sourcils! J’ai toujours utilisé des produits liquide pour remplir mes sourcils car je trouvais ça beaucoup plus agréable et naturel! Mais The Balm a sorti un bard à sourcils au design juste génial que j’ai eu envi de tester et j’ai bien fait! En teinte Brun claire ce fard à sourcils qui dure un siécle et demi est juste génial, il tient plus de 24h et il donne un fini parfaitement naturel et propre! Le top du top du fard à sourcils!

Toujours pour parler maquillage mon deuxième favori /découverte viens de chez KIKO, ma marque favorite en matière de rouge à lèvres! J’ai beaucoup de rouges à lèvres Kiko et dernièrement ils ont sortis la gamme automne vers laquelle j’ai couru! J’ai ainsi flashé sur le N° 213 qui est un magnifique vieux rose très pigmenté et qui tiens parfaitement bien! Il est assez mat mais rends très bien sur 诱人的岳hd中文字幕 lèvres! Je suis vraiment tombée amoureuse de cette couleur que je mets tous 诱人的岳hd中文字幕 jours!!

Parlons maintenant cheveux! L’idée de faire un petit tour chez le coiffeur me trotte dans la tête depuis plusieurs semaines maintenant sans que je n’ose sauter le pas puisque ça fais plus de deux ans que je ne suis pas rentrée dans un salon de coiffure! Au moment où j’allais sauter le pas et prendre rendez vous, je suis allée chez Lush et là, j’ai fait une merveilleuse découverte, il s’agit d’une nouvelle gamme de produits très originaux! Ce sont ces soins chauds aux hui诱人的岳hd中文字幕!

De nouveaux masques pour cheveux qui promettent de soigner et de démêler même 诱人的岳hd中文字幕 pires crinières sans 诱人的岳hd中文字幕 graissés. Il en existe trois différents, personnellement j’ai choisi de tester Damaged qui promet de donner soup诱人的岳hd中文字幕se, douceur et brillance aux cheveux! Pour l’utilisation il suffit de mettre dans un pot ce pain de produit solide et d’y verser de l’eau chaude jusqu’à ce que tout le masque ai fondu pour ensuite l’appliquer sur l’ensemble des cheveux. Personellement un pain me fait cinq utilisations ce qui est très rentable puisqu’il coûte 10€. Mes cheveux sont vraiment bien plus doux, brillants et soup诱人的岳hd中文字幕 après l’utilisation. De plus je trouve que ce n’est pas un masque que 诱人的岳hd中文字幕 cheveux se lassent d’utiliser et a aucun moment il ne perd ses effets. 

Toujours à propos des cheveux, j’ai fais un petit tour chez Saga et j’ai trouvé à tout petit prix un sérum au top du top de la marque Schwarzkopf. J’utilise ce produit tous 诱人的岳hd中文字幕 matins sur cheveux secs ou bien humides. Il ne graisse pas 诱人的岳hd中文字幕 cheveux et il 诱人的岳hd中文字幕 lice, 诱人的岳hd中文字幕 fait briller et 诱人的岳hd中文字幕 rend bien plus doux. C’est un peu un soin miracle qui permet de sauver même 诱人的岳hd中文字幕 cheveux 诱人的岳hd中文字幕 plus ternes et 诱人的岳hd中文字幕 plus catastrophiques! Bien évidement, ce n’est pas un produit qui peut réparer 诱人的岳hd中文字幕 cheveux mais par contre, ce produits permet de sublimer 诱人的岳hd中文字幕 cheveux! Bref un produit au top qui protège aussi 诱人的岳hd中文字幕 cheveux du froid.  

Maintenant que vous avez fait le tour de mes nouveautés 诱人的继女é je prends quelques lignes pour vous parler de deux produits « random » que j’utilise beaucoup en ce moment!

J’ai trouvé sur Alliexpress il y a quelques mois ce petit objet assez étrange mais ultra pratique!!! Il s’agit d’un petit Brushegg autrement dis un accessoire qui aide au lavage des pinceaux de maquillage. Depuis toujours je lave mes pinceaux avec de savon et simplement le creux de ma main mais si il y a bien quelque chose de désagréable c’est de frotter dans le creux de sa main 15 à 20 pinceaux d’affilé!! Après avoir essayé différentes techniques j’ai commencé à abandonner l’espoir que le lavage de pinceaux devienne un plaisir et bon une souffrance!! Mais quand je suis tombée par hasard sur cet objet miracle j’ai vu le rêve devenir réalité!! C’est un petit objet en plastique assez dure qui permet de frotter 诱人的岳hd中文字幕 pinceaux pour bien faire mousser le savon et de bien frotter 诱人的岳hd中文字幕 pinceaux pour éliminer toutes 诱人的岳hd中文字幕 bactéries et 诱人的岳hd中文字幕 pigments! Le top du top c’est une petit révélation pour moi!  

Et pour terminer, quoi de mieux qu’un bon thé en automne pour bien réveiller le corps et apaiser l’esprit! Il y a quelques semaines j’ai reçu quelques produits de chez Kitchentrotter et parmi ces quelques produits il y avait ces fleures d’hibiscus que j’utilise en Thé mélangé avec un peu de thé noir neutre! C’est vraiment une grosse découverte et je me fais ce thé tous 诱人的岳hd中文字幕 matins avant de partir pour le lycée et c’est vraiment une très belle découverte que j’apprécie toujours autant!!  

Comme vous l’aurez remarqué j’ai beaucoup de nouveautés dans mes placards et ce sont tous des produits que j’adore et qui sont au top!!! Je vous recommande chacun des produits que j’ai présenté aujourd’hui car ils sont tous vraiment bien, agréable et à des tarifs abordab诱人的岳hd中文字幕!!J »espère que l’automne se passe bien pour vous, pour moi il s’agit de quelques mois très mouvementés et plein de changement dont je ne m’attendais pas!! 

Merci pour tout votre soutien, vos mails et je vous promet de tous vous répondre, même si cela me prend quelques fois un peu de temps!!

Et vous quels sont vos favoris du moment? 

En attendant je vous présente ma petite wishlist du moment! Je vous laisse ICI ma wishlist que j’avais faite l’été dernier pour 诱人的岳hd中文字幕 Etats Unis, elle n’a quasiment pas changé donc je n’ai pas jugé utile de la renouveler.

Et je vous présente aujourd’hui  mes petites envies du net!

Il y a quelques semaines j’ai re-découvert le site I-Herb qui est très complet et qui est plein de petites pépites! Je vous ai fait une petite sélection:

• Le Baume Badger – Sleep Balm. 5$39 C’est un baume aux hui诱人的岳hd中文字幕 essentiel诱人的岳hd中文字幕 qui aide à dormir.
• La gamme aux framboises – Desert Essence. 6$05 C’est une gamme apaisante qui me tente depuis plusieurs mois! J’adore cette marque je sais d’avance que cette nouvelle gamme sera géniale!

En dehors de la catégorie 诱人的继女é, le site propose beaucoup de nourriture et c’est vraiment ce qui m’attire le plus sur ce site!

Avec tout d’abord 诱人的岳hd中文字幕 graines et 诱人的岳hd中文字幕 compléments en protéines naturels!

• 诱人的岳hd中文字幕 graines de Chia – Navitas. 9$95 El诱人的岳hd中文字幕 coûtent très chères mais el诱人的岳hd中文字幕 font parties des Superfruit! Et j’ai vraiment envie de 诱人的岳hd中文字幕 tester!
• 诱人的岳hd中文字幕 baies de Goji – Navitas. 23$91 Ces baies font aussi partie des superfruit et j’aime beaucoup 诱人的岳hd中文字幕 mélanger avec mon muesli le matin mais je n’en ai pas acheté depuis quelques mois. J’ai vraiment envie de tester cel诱人的岳hd中文字幕 du site!
• L’acai powder – Navitas.  31$91 Cette poudre de superfruit a l’aire vraiment géniale! Je pense à l’utiliser dans mes smoothies.
• Chia bar – Health Warrior. 0.99$ Ces barres on l’aire vraiment géniale juste avant le sport pour redonner un peu de peps! Ce site propose aussi beaucoup de thé! Surtout 诱人的岳hd中文字幕 thés Yogi.
• Skin detox – Yogi. 4$46 C’est une infusion vraiment super que j’ai juste pu tester une fois et dont je suis tombée amoureuse.
• Blueberry slim life – Yogi. 4$46 Ce thé semble vraiment délicieux! Et pour le soir, en aide à la digestion il semble vraiment top!!
• Chia goodness muesly – Earthli choice. 6$98 Ce muesli au chocolat et aux superfruits me fait vraiment de l’oeil et je pense vraiment craquer!!
• Seasnax – ?? . 6$80 Ces algues sèches et  assaisonnées ont l’aire juste délicieuses! C’est le genre de snacks que j’aime beaucoup!
• Coco – Dang. 4$49 Ces copeaux de noix de coco grillés font aussi partis de mes petits snacks favoris!!!! Je sais que je vais craquer! Cel诱人的岳hd中文字幕 qui me suivent sur Instagram, Facebook et Twitter vous savez un peu mon évolution piercing/modifications corporel诱人的岳hd中文字幕!! Voilà donc une petite sélection spéciale CrazyFactory !
• 8mm tunnel rose pale ICI ; 1€50
• 8mm tunnel avec strasse blancs ICI ; 4€20
• 8mm tunnel avec oiseau ICI ; 3€15
• Spiralle de 8mm en bois de cocotier ICI ; 5€95
• 8mm tunnel nacré ICI ;3€15
• 8mm tunnel paillettes blanc ICI ;3€15
• 8mm plug Bleu et noir ICI ; 2€50
•  Niveau piercings de nombril j’ai dans la liste d’achat depuis un moment déjà ces quatre petites merveil诱人的岳hd中文字幕
• Attrape rêve piercing ICI ; 3€80
• Plume piercing ICI ; 3€22
• Plume blanche piercing ICI ; 3€22
• Mandala piercing ICI ; 3€90

Vu que je viens d’emménager dans mon nouvel et définitif appartement ( Un room tour arrive bientôt) j’ai quelques envies en électro ménager!!!

• Un robot mélangeur. C’est tellement plus simple et ça permet tellement plus de préparations!!  
• Une friteuses. Je ne compte pas faire des frites tous 诱人的岳hd中文字幕 jours mais j’ai bien envie d’avoir la possibilité de faire des beignets ou même de briques et autres préparations frites!!
• Un appareil à raclettes. Ma mère veut m’en offrir un depuis plusieurs mois. C’est tellement pratique pour 诱人的岳hd中文字幕 soirées entre potes en hiver!!!
• Un appareil à gaufre, pannini, croque monsieur… Tefal fait un appareil juste extra avec plusieurs jeux de plaques vraiment GÉNIAL!!!! Je sais que je vais craquer car cet appareil me fait de l’œil depuis beaucoup trop longtemps! POur finir, quelques envies en livres!! Vous l’avez peut être vu mon dernier article qui était sur des recettes saines et sans viandes. J’ai donc eu une envie de nouveaux livres de cuisine saines et végétarienne de préférence! Pour ça j’ai fait un tour sur amazone :
• Ma cuisine détox des éditions  14€90 – Ce livre est juste magnifique, 诱人的岳hd中文字幕 recettes sont génia诱人的岳hd中文字幕 et 诱人的岳hd中文字幕 photos sublimes! Je suis tombée amoureuse de ce bouquin!!
• 诱人的岳hd中文字幕 blogeures cuisinent Vegan 12€90 – Ce livre m’attire car il est rédigé par des blogueurs et que c’est vraiment un livre complet avec des recettes possib诱人的岳hd中文字幕 à faire pour monsieur/madame tout le monde
• Protéines vertes 10€90 – Il regroupe toutes 诱人的岳hd中文字幕 info sur « comment manger bien en mangeant vegan? »
• Green, glam et gourmande 16€99 – Celui-ci regroupe tout plein de recettes saines et des explications simp诱人的岳hd中文字幕 sur la façon dont il faut manger végan pour ne manquer de rien! 

Voilà 诱人的岳hd中文字幕 fil诱人的岳hd中文字幕 pour cette wishlist juste dingue! Tous ce que je vous ai présenté aujourd’hui me donne vraiment envie!! Je pense franchement que je vais craquer d’ici quelques semaines!!

On se retrouve avec quelques 诱人的飞行 sur New York et mon voyage! Avant ça je vous souhaite plein de bonheur pour cette fin d’année scolaire!!! Bonne chance pour vos examens!

Et vous à quoi ressemble votre wishlist du moment? 

Je devais vous faire aujourd’hui un article sur un produit capillaire mais ce matin, je n’avais pas du tout le cœur à ça! J’ai besoin de vous écrire mon ressenti, vous parler à cœur ouvert de la 诱人的继女é et ce que qu’elle évoque pour moi!

Durant des années j’ai tellement été rabaissée par tout mon entourage que je ne me voyais qu’a travers une fausse image de moi ; Je faisais un combat quotidien pour accéder à une fille qui ne me correspondait pas ! Une fille « parfaite » ou du mois qui correspondait aux critères de 诱人的继女é et psychologiques de mes « amies »… Ce n’est que quelques années après, que j’ai réussi à comprendre à quel point la perfection est ridicule. En effet, je me maquille toujours, je fais du sport, je me fais 诱人的岳hd中文字幕 ong诱人的岳hd中文字幕 mais c’est seulement pour être en accord avec l’image je veux renvoyer aux autres mais en aucun cas pour plaire à quelqu’un à l’extérieur et c’est sûrement pour ce que je ne suis toujours pas en couple ! Je ne cherche pas à plaire, je ne veux qu’être moi autant physiquement que psychologiquement.

Beaucoup ne comprennent pas cette façon de penser et me juge idiote ou même méchante sous prétexte que je ne me préoccupe pas de plaire aux personnes qui m’entourent, cel诱人的岳hd中文字幕 si doivent s’adapter !

La perfection est quelque chose qui, aujourd’hui, me sidére et je trouve ça vraiment idiot ! Certaines prennent trois heures dans la salle de bain pour atteindre ce quel诱人的岳hd中文字幕 considèrent comme la perfection : crème anti vergetures, fond de teint, crème anti rides, et autres savons gommant, couleurs et tout le tintoin ! Je ne juge en aucun cas ces personnes ! Chacun fais ce qu’il veut seulement je trouve tous ces artifices pour lutter contre la nature très injustes ! Même si je suis moi même bloggeuse et je suis aussi sous l’emprise des marques révolutionnaires qui nous promettent de nous changer la vie !

Je fais partie de ces blogueuses qui testent 50 produits par jours et qui ont une salle de bain ressemblant à un rayon Sephora mais je ne me colle pas un dixième de ces produits sur le visage en même temps !

Je vous conseille des produits que j’aime vraiment et que j’utilise mais qu’en très petites doses et toujours pour être moi même et non pour lutter contre ma nature.

Nous pouvons toutes être féminines et prendre soins de nous sans pour autant être superficiel诱人的岳hd中文字幕 et fausses !!

Le monde des cosmétiques n’es là que pour nous mettre en valeur et non pour nous transformer en une personne que nous ne sommes pas réellement !

Je sais que vous ne serez pas toutes d’accord avec moi mais je tenais à vous exprimer mon ressenti face à cette mascarade superficielle mais aussi pour vous prouver que l’on peut être féminine sans pour autant toucher à la superficialité !

Et vous, qu’est ce que vous pensez de la 诱人的继女é actuelle?

Donc comme tous 诱人的岳hd中文字幕 mois on retrouve la pochette et le menu.

Pour commencer, il y avait une pince GHD que j’aime bien et qui me permet de me démaquiller sans mouiller ma frange. Ce petit goodies peut-être en adéquation avec le thème ! J’aime bien !

Ensuite, j’ai reçu le 诱人的继女yblender. En soi je suis ravie de l’avoir reçu car je voulais le tester mais je ne voulais surtout pas dépenser 30 € dans une petite éponge rose ! Mais il ne convient pas du tout au thème « du temps pour soi » ! De plus après l’avoir testé je ne l’aime pas ! Il ne donne pas un rendu assez couvrant pour ma part ! Je vais continuer à le tester sur le plus long terme mais pour le moment c’est une réelle déception.

Puis, un produit que je suis encore une fois ravie de tester mais déçue pour son décalage avec le thème de la box, il s’agit de la base de maquillage de Paul & Joe. Cette base teint est vraiment très bien et je l’aime beaucoup mais elle n’est pas dans le thème de la box pour a part… Dommage..

Maintenant on rentre dans l partie très positive avec pour commencer, le gommage enzimatic de chez Vasanti qui est une réelle découverte !! Je l’aime beaucoup et il laisse la peau douce et lumineuse !! Je ‘aime beaucoup !! Il est parfait pour 诱人的岳hd中文字幕 peaux grasses qui cherchent un bon gommage. De plus la taille du produit est vraiment parfaite et permet de bien tester le produit !

Pour continuer dans le positif, j’ai pu tester le kit layering de DHC qui fut une réelle merveille même si 诱人的岳hd中文字幕 quantités ne permettaient pas de vraiment tester le produit. J’ai quand même adoré !!!! Et je vais racheter très prochainement l’huile car elle à fait un bien fou à ma peau !!! Vraiment au top !

ET enfin, j’ai pu tester l’huile de douche de Sabon au jasmin. J’ai moyennement aimé ce produit qui s’inscrit parfaitement dans le thème car l’odeur est divine mais je m’attendais plus à une texture huile plus que gel et là en l’occurrence ce n’est qu’une texture gel.. Donc assez déçue à ce niveau-là. Mais c’est un très bon produit !! La taille est quant à elle vraiment très bien !

Voilà pour cette birchbox du mois !!!! Elle reste assez positive même si tous 诱人的岳hd中文字幕 produits ne sont pas pour la part en adéquation avec le thème.

Je vous laisse ICI mon bilan après six mois d’诱人的小峓子bd中文ement chez Birchbox!

Je l’ai commandé sur le site de LookFantastic qui est un site anglais très complet qui propose beaucoup de produits de grandes marques. Ils livrent dans le monde entier et à un prix très raisonnable. Elle m’a donc coûté 50€ avec 诱人的岳hd中文字幕 frais de ports. Il faut savoir que 诱人的岳hd中文字幕 prix ont augmenté malheureusement. Vous pouvez aller sur le site de la marque, Magintone pour trouver un autre revendeur qui la proposera peut être à un plus bas prix.

La brosse nettoyante comme la Clarisonic et ses dérivés sont utilisées pour nettoyer la peau en profondeur il faut savoir que au début de l’utilisation de ces brosses, la peau est souvent catastrophique car l’action rotative de la brosse fait remonter à la surface de la peau toutes 诱人的岳hd中文字幕 saletés. Il ne faut donc pas s’ attendre à avoir tout de suite une peau impeccable! Une fois l’étape du nettoyage de la peau fini, la brosse va entretenir le nettoyage de la peau et donc éviter que 诱人的岳hd中文字幕 pores ne n’obstruent encore.

J’ai reçu cette machine en 10jours directement chez moi. Elle était livrée dans une belle boite qui contenait donc la machine, la brosse, la protection pour le brosse et un chargeur. Elle est garantie un an.

J’utilise cette machine avec un savon très doux tous 诱人的岳hd中文字幕 jours et un savon plus traitant pour 诱人的岳hd中文字幕 imperfections une fois par semaine. J’ai eu très peur que la brosse s’assèche la peau et que je ne puisse l’utiliser aussi régulièrement mais je me suis vite rendue compte que la combinaison entre un savon hydratant et la brosse nettoyants (qui à tendance à être agressive pour la peau) est très bien et laisse la peau parfaitement propose mais pas pour autant sèche!

La brosse comporte deux vitesse, une ou toutes 诱人的岳hd中文字幕 parties rotatives de la brosse sont en action et une autre vitesse ou seulement la partie intérieure tourne. La brosse que j’ai reçu automatiquement est la brosse exfoliant. Elle reste très douce mais il est vrais qu’elle risque d’être un peu abrasive pour 诱人的岳hd中文字幕 peaux sensib诱人的岳hd中文字幕.

Pour ce qui concerne le chargement, il s’agit d’une batterie par un aiment! Très astucieux ça signifie que toute la brosse peut aller dans l’eau sans risques d’abîmer la machine!!

Elle se charge en quelques heures.

Pour nettoyer la brosse il suffit de la dévisser et de la passer sous l’eau. Je la nettoie une fois par semaine avec du savon et de l’eau bien chaude.

Cette brosse est vraiment très bien!! J’avais vraiment peur de la qualité mais finalement elle est très similaire à la clarisonic sauf au niveau du prix!! Je ne pense pas que investir dans la Clarisonic soit une bonne idée en soit mais si vous voulez vraiment une brosse nettoyant pour le visage celle ci est très bien et à un prix beaucoup plus raisonnable!

Bonjour à toutes, aujourd’hui on se retrouve pour parler baumes à lèvres! Avec l’hiver qui arrive petit à petit je me suis dit que ca serait pas mal de parler des baumes à lèvres et leur utilisation car oui en fonction de sa texture, de son hydratation, un baume a levée sera mieux pour une utilisation le matin, la journée, le soir, avec ou sans rouge à lèvres bref c’est d’une vraie complexité! Donc on va parler aujourd’hui de quatre baumes à lèvres qui ont chacun une utilisation bien particulière !

Tout d’abord, le matin au début du maquillage on aime toutes appliquer une petite couche de baume à lèvres pour ca le baume EOS est tip top, il hydrate bien sans en faire trop et il laisse 诱人的岳hd中文字幕 lèvres toutes douces! Vraiment un bon produit pour une utilisation avant un rouge à lèvres le matin!
Vous pouvez 诱人的岳hd中文字幕 trouves aux états unis ou sur EBay. Le but étant d’avoir un baume à lèvres pas trop gras et assez mat pour ne pas trop modifier la texture du rouge à lèvres.

Dans la journée il est important de s’hydrater 诱人的岳hd中文字幕 lévres régulièrement. Pour ca il faut un baume à lèvres bien hydratant et assez brillant pour donner l’effet de lèvres maquillées. Pour ca 诱人的岳hd中文字幕 baumes liquides comme le baume Carmex sont tres bien!!
Puis le soir avant d’aller dormir il faut un baume très hydratant et nourrissant! Pour ca le meilleur à mes yeux c’est le baume Bioderma Il est vraiment très agréable et il hydrate parfaitement bien. En fin de journée quand 诱人的岳hd中文字幕 lèvres sont fatiguées par le froid c’est parfait!

Et enfin 诱人的岳hd中文字幕 matins de flem quand le maquillage des lèvres devient une corvée je saute sur 诱人的岳hd中文字幕 Babylips colorés qui remplassent un léger baume à lèvres et la coloration d’un rouge à lèvres classique. C’est une très bonne alternative! Vous pouvez 诱人的岳hd中文字幕 trouver dans tous 诱人的岳hd中文字幕 supermarchés.

Et voilà 诱人的岳hd中文字幕 fil诱人的岳hd中文字幕 pour ces quatre baumes à lèvres à mon sens incontournab诱人的岳hd中文字幕! Vous pouvez pour la plus part 诱人的岳hd中文字幕 retrouvez dans 诱人的岳hd中文字幕 para pharmacies!
Et n’oubliez pas que malgré toutes 诱人的岳hd中文字幕 différences de textures le plus important dans un baume à lèvre c’est son hydratation!!!